
La nutrición deportiva desarrolla un papel clave para:
- mejorar el rendimiento deportivo. Asesoramiento en suplementación y ayudas ergogénicas.
- preparación de pruebas y competiciones.
- mejorar la composición corporal enfocada a una práctica deportiva concreta, siempre desde un análisis individualizado según el caso, modalidad y nivel.
- recuperación en la lesión deportiva
- optimización del peso y recortes de peso en competición